当前位置:当前位置: 首页 >
为什么现在糖尿病越来越多?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 23:40:16
碳水吃少了,油脂吃多了,身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比:碳水50%-65%,蛋白质10%-15%,脂肪20%-30%,这不妥妥的苦日子嘛,所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的,可人们偏偏想改烧脂肪类为主,日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖,蒜蓉粉丝大虾,里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能,葡萄糖为主,脂肪类为辅,油多身体就多烧油,减少葡萄糖代谢,…。
同类文章排行
- 选mac还是高端windows?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 健身为什么要多练腿?
- Mac mini M4,有必要升级24G内存吗?
- 小米 YU7 推出晕车舒缓模式,晕车发生率降低 51%,如何看待此功能?抗晕能力未来会成为汽车标配吗?
- 什么时候你开始发现俄罗斯不过如此?
- 2025年,Gitea 和 GitLab 应当如何选择?
- 为什么老美科技那么发达,却连一个代替TikTok的软件都做不出来? ?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- systemd吞并了什么?
最新资讯文章
- 为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点,也要过得舒服、不那么累?
- 据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存,你们认为呢?
- 到派出所报警和打110报警有什么区别?
- 国内为什么那么多人黑 WordPress ?
- MySQL 面试一般常问问题有哪些?
- 「牛奶湖」游客排队接奶,当地表示可以放心喝,是否符合食品安全标准?此营销行为对当地牧业是否有宣传作用?
- 为什么很多人在1panel推出之后,还坚持用宝塔面板?
- 如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
- 广西,如何才能发展起来?
- 三门峡划给陕西,南阳划给湖北,商丘划给山东,安阳划给山西。减少几十万考生。这样能减轻河南高考压力吗?
- 为什么很多公司都不招大龄码农?
- 《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目?
- 程序员都有自己的服务器吗?
- 1MB其实是一个很大的存储单位,那么它的存储容量究竟有多大?
- Golang 的 Web 框架该怎么选择?Web 开发又该怎样学?