当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 19:10:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 年纪轻轻为什么会得腰肌劳损?
- 如何评价网传那尔那茜高考179分(含加分)考入上海戏剧学院***?
- 为什么 electron 不做成独立的 runtime?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 为什么中国防空反导系统才7年就从山寨到全面原创且超越了俄罗斯?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- Go 语言的使用感受是什么?
- Vue性能优于React,那为什么还不用Vue?
- 有没有感觉大部分编程语言都有痛点?
最新资讯文章
- 如何看待「苏超」赞助商1个月增加超200%,达到中超2倍?
- 在CSS大小单位中,em,rem,px,常用哪个较好?
- 为什么***骂 Ubuntu,但是 Ubuntu 一直是所有 Linux 发行版中知名度、热度最高的?
- 为什么武汉和成都发展差不多,但成都美誉度口碑高于武汉?
- 什么鱼生命力顽强好养活?
- notion和Obsidian这两款软件选哪个?
- 如何看待特朗普最后关头取消对伊朗的军事行动?
- 从零写一个3D物理引擎难度多大?
- 如何评价湖北省?
- 什么是「雷军比较法」?雷军比较法为什么很火?
- 如何看待继长城举报比亚迪之后,吉利首次公开支持长城,广汽也力挺吉利发言,奇瑞说价格战是饮鸩止渴?
- 伊朗没有战斗机吗?为什么不起飞空中拼***?
- H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
- 为什么Rust的包管理器Cargo这么好用?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?