当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 10:30:18
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 我想问一下什么是爱呢?
- 如何看待我国在墨脱建水电站?
- Nginx 能做什么好玩的事情?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
- 《碟中谍 8》都有哪些槽点?
- 医生曾经都对你暗示过什么话?你当时听懂了么?
- 现在二手房是不是卖不出去了?
- 突然停电,对电脑伤害大吗?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
最新资讯文章
- 怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up?
- 女生真正的完美身材是什么样子?
- 日本真的有些澡堂和温泉是不分男女的吗?有人去过不分男女的那种吗?
- 剪映网页版要下线了,有没有字节的同学来说下是为啥啊?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 现在个人开发ios还有机会吗?
- HTML+CSS有哪些常用的居中方法?
- 中了 2 亿你会辞去工作吗?
- 领导真的会逼走特别优秀的下属吗?
- 普通用户能体会到 CPU 的性能差距吗?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 20届设计系,我的设计水平很差吗,找不到合适的工作?
- 为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
- 据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存,你们认为呢?
- NextJS的全栈能力现在如何了?