当前位置:当前位置: 首页 >
每天吃半斤牛肉,连续吃一年体质会不会有变化?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 10:30:21
买切好的新鲜黄牛肉片,一盒大约130克,水开放下,烫20秒夹出,然后烫10片生菜叶子。
自己调一个料汁,橄榄油+酱油+沙茶酱拌匀微波20秒,晚饭就这么解决。
没有每天,每周大约有5天这样吃。
主打一个简单、快速,没有多余家务。
要说变化,没啥吧,感觉比吃米饭有劲儿。
吃完牛肉我可以运动半小时出身汗,吃完米饭我直犯困,长沙发上了。
评论区大型养生方法论,真好玩哈哈哈。
P.S 本人是一个年近不惑的老阿姨,100来斤,162高,…。
同类文章排行
- Go会接替J***a,成为下一个企业级编程语言吗?
- 为什么 macOS 比 Windows 稳定?
- 你觉得反渗透净水机和超滤净水器哪个是更适合厨房使用的?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- adobe全套都用开源软件或者免费软件来替代,能做到吗?
- 闲鱼上为什么会有人问都不问直接下单?
- 国外发达国家码农是真混得好么?
- 你在你男/女朋友的手机里发现过什么秘密?
- 有一个超级漂亮的女朋友是一种什么体验?
- 不管黑客用了多少跳板,最终是不是可以通过网络运营商找出真实 IP?
最新资讯文章
- 马上领证了,发现男朋友离不了游戏,让他少打游戏他会非常生气,正常吗?
- node 项目中如何使用 Node Schedule 创建定时任务?
- 为什么现在吹Rust的人这么多?
- 如何评价钟南山院士?
- 钱学森放在现在是什么水准?
- obsidian用一两年后会有多大?全文搜索还快吗?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- CPU 为什么很少会坏?
- 为什么C语言写的Nginx从来不会挂掉?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- 如何看待多地推出升级版「禁酒令」?
- 当初中俄为什么不摧毁朝鲜的核设施,让朝鲜拥有了自己的核武器?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?