当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 16:25:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 越南正在崛起吗?
- 鸿蒙电脑硬件层面是否已超越苹果Mac?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 有什么是你去河南才明白的事?
- 只有三人的前端团队开发适合上微前端吗?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 你相亲被恶心过么??
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 当电脑盲认为自己不是电脑盲时是一种怎样的体验?
最新资讯文章
- 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗?
- 鸿蒙电脑硬件层面是否已超越苹果Mac?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 微软会撤离中国吗?
- 大一计算机新生怎么合理利用github?
- 为何Microsoft能一直留在中国市场?
- 公司就一个后端一个前端,有必要搞微服务吗?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- YU7 之后的下一辆小米汽车可能是啥?小米会把所有车型做一遍吗?
- 如何看待拳头游戏「为何我们开放******赞助以及我们将如何负责任地推进这项工作」一文?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 如何评价漫威剧《钢铁之心》?
- 真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗?
- 为什么现在很多人推崇国外原版教材?