当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 01:00:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- Prototype.js 这个库和 J***aScript 的原型链 prototype 有什么关系吗?
- 大众对攀岩运动有哪些误解?
- 笔记软件有哪些好用的?
- 如何使用 Github Pages 和 Hexo 搭建个人博客?
- 住在一个脏乱差的家里十几年是什么感受?
- 有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
- 你见过最让人寒心的事是啥?
- 当前我们处于通缩还是通胀,或是滞胀?
- 小米 YU7 发布会,有哪些大说特说的点其实是行业基操?
- 如何看待中国民航局对必须携带具有3c强制认证的充电宝上机的规定?
最新资讯文章
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- 为什么有的房东喜欢把房间租给女租户?
- 被时代淘汰的水果有哪些?
- 日本拟取消外籍博士生生活补助,如何看待这一调整?是否会导致人才流失?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 为什么程序员独爱用Mac进行编程?
- 为什么国内程序员们没有联合起来设计一种中英文严格2:1宽度比的字体呢?
- 蔡澜曾说「年轻人要存到 100 万以上,这是脱离牛马生活的第一步」,怎样看这一观点?
- 小区车位10万一个,租的话一个月300元,还有必要买车位吗?
- 学习pr从那个版本开始比较好?
- 折叠屏手机有哪些有用或好玩的功能,你过去不理解,现在离不开?
- 如何看待广西举全区之力支持柳州化解债务?为什么最近地方债又重回公众视野?
- 手术时把大脑拿出来还能接回去吗?
- 苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
- 为什么职业羽毛球比赛中这种明显出界球几乎都接了?